JK Sport

Fysiikkavalmennus ja kuntoutuspalvelut

Saavuta potentiaalisi kahden terveydenhuollon ammattilaisen avulla.

Näyttöön perustuvaa ja tavoitteellista kuntoutusta sekä fysiikkavalmennusta Helsingissä

Haluatko saavuttaa mahdollisimman hyvän suorituskyvyn? Halutko parantaa liikkuvuutta tai voimaa? Kärsitkö urheiluvammasta tai kropan kiputiloista?  Ei ole väliä, oletko ammattilainen vai aktiivinen arkiliikkuja – jokaisen meistä on mahdollista oikealla harjoittelulla saavuttaa parhaat tulokset arjessa ja lajissasi.

JK Sport on tuki- ja liikuntaelinvaivoihin erikoistunut kahden hengen tiimi, jonka ammattilaisina toimivat ortopedinen osteopaatti Joonas Merelä ja jalkaterapeutti Kimmo Horttanainen. Toimimme HE Fysiolla Helsingissä.

JK Sport. Fysiikkavalmennus ja kuntoutuspalvelut

Kannattaa muuten ottaa meidät seurantaan Instagramin puolella. Päivitämme sinne jatkuvasti tietoa ja vinkkejä!

JK Sport - fysiikkavalmennus ja kuntoutuspalvelut Helsinki

Treenaa oikein ja saavuta parempia tuloksia

Henkilökohtaisessa valmennuksessa voit olla aloittelija tai kokenut. Valmentajasi pitää huolen siitä, että harjoittelu suunnataan sinulle ja juuri sinun tarpeisiisi.

Alussa teemme kattavan kartoituksen tilanteestasi ja laadimme sen pohjalta henkilökohtaisen ohjelman sinulle. Seuraamme kehitystäsi yhdessä, ja varmistamme että silloin kun sinulla on mahdollisuus treenata, teet sen hyvin!

Näyttöön perustuvaa kuntoutusta

Hoidetaan vaivasi tai saavutetaan tavoitteesi.

Joonas ja Kimmo ovat erikoistuneita erinlaisiin tuki- ja liikuntaelin vaivoihin. Emme idealisoi hoitoja pidemmän päälle, jossa ainoastaan hierotaan ja naksautellaan niveliä. Ensisijaisesti keskustellaan ja rakennetaan hoito / kuntoutus / harjoitusohjelma asiakkaan mukaan.

Joonaksen ja Kimmon erikoisosaamisalueita ovat:

  • Olkapään vaivat
  • Selkä / niska / lonkka vaivat
  • Polven ja jalkaterän / nilkan vaivat
  • Krooniset / pitkittyneet kivut
  • urheilu / rasitusvammat ja kuntoutus
“JK Sportin treeneissä on huikea meininki ja valmennusosaaminen! ”
Tuomas Hyytiäinen
Tuomas Hyytiäinen
Frisbeegolfammattilainen

Kerro tarpeistasi, me autamme.

Se ei sido sinua mihinkään. Otamme sinuun yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse.